专题报道
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随着中医养生的盛行，人们开始尝试各种养生之法，听说中药代茶饮对身体有益，闲暇时就爱泡来喝，那么你对中药代茶饮真的了解吗？什么是中药代茶饮？中药代茶饮，又名茶剂，指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或数味）代茶冲泡，煎煮，然后像茶一样饮用。代茶饮以中医理论为指导，根据中药属性，借鉴茶饮方式，辨证施饮，以达到治病防病、病后调理和养生保健等作用。中药代茶饮有什么特点？1. 药食同源 选择的药材以“药食两用”为主，本质上为可食用中药材，并且用量轻，药性平和，如山楂、大枣、菊花、百合等。2. 取材方便，制作简单 如风寒感冒，可将生姜、苏叶煮水代茶服用，有驱寒发汗之效。3. 服用方法灵活 对症选方后，无需固定的服用…
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通常我们在服药时，相信大部分人第一反应都是用热水，但某些颗粒剂、干混悬剂、散剂等剂型药物在遇高温后会发生理化反应，因而影响疗效和安全性。因此，热水也未必是所有药品的最佳拍档哦！那么，到底哪些药不能用热水服用呢？首先，我们要对服药时的水温有一定的了解和判断。如何判断水温类型？2020年版《中国药典》规定：热水70～80℃；温水40～50℃；常温水10～30℃；冰水2～10℃。当然准确的办法是用干净的温度计放入水中测量。但是在没有温度计的情况下我们怎么判断水温呢？一般人体的温度37℃左右，感觉微热差不多就是40℃了。说完了水温，下面我们分别了解一下哪些药不能用热水冲服，哪些不能用热水送服呢？不宜用热水冲服的药物：一、抗菌药物原因：…
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胃也会瘫痪吗？是的，胃瘫是老年医学科难以忽视的难题，在高龄、重症患者中具有极高的发病率。顾名思义，胃瘫就是胃失去了动力，难以将胃中的食物良好地消化并向下排入小肠当中，从而引起腹胀、呕吐、消化不良、营养不良等一系列病症。对于长期卧床的老人来说，这极高地增加了误吸发生的概率，从而增大了窒息、重症肺炎致死的风险，严重影响着老年人的生命。胃瘫的病因尚未完全明确，约一半的病例未能找到明确的发病原因，剩余一半的的病因主要包括糖尿病继发、药物损伤、手术损伤、神经系统疾病继发。常规的保守治疗有饮食调节、促胃动力药物等，对于轻症患者，效果尚可，但对于重度胃瘫的患者可能就需要进行胃切除手术了。在保守治疗和手术治疗…
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为深入宣传贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于老龄工作重要指示精神，发扬中华民族尊老敬老的传统美德，推动老龄事业高质量发展，营造孝老敬老助老社会氛围，积极培育青年医务工作者践行社会主义核心价值观，投身敬老爱老志愿服务行列，1月23日下午，我院健康管理党支部及石景山区名中医身边工程冯兴中团队、李步满团队参加了老山街道第二机关党支部主办的翠谷“爱心公社”助老志愿服务活动，旨在基层卫生服务工作中切实做好新时代老龄工作，聚焦老龄事业高质量发展，普及治未病服务理念。 健康管理中心（治未病）主管护师董妍妍以“九种中医体质辨识及调护”为主题，从九种体质的总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、环境…
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我院普通外科闫巍主任医师团队近一年陆续开展了更美观更微创的单孔腹腔镜手术，其中包括单孔腹腔镜袖状胃切除术（减重代谢手术）和单孔腹腔镜胆囊切除术。实施单孔腹腔镜袖状胃切除术的是一位因肥胖合并高血压、高血脂、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停及脂肪肝的中年女性。患者来自黑龙江佳木斯，为做减重代谢手术专程来到北京找到闫巍。患者比较在意手术后腹壁的疤痕，想做更美观更微创的单孔腹腔镜手术。单孔腹腔镜手术和一般的腹腔镜手术相比，难度更大，操作技术要求更高，具有相当大的挑战性，闫巍仔细地斟酌各方面条件后判断该患者符合做单孔腹腔镜手术的指征，技术层面也完全可以达到。2023年3月29日，闫巍主刀成功实施了我院第一例经脐单孔腹…
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为努力构建“资源共享、优势互补、互相促进、共同提高”的党建工作新格局，实现基层党组织间优势互补、协调发展，同时也为了更好地发挥治未病科在健康管理、养生防病方面的功能，打造区域卫生健康共同体， 2023年12月15日下午，老山街道机关第二党支部来到我院健康管理党支部参观交流。我院副院长冯兴中教授对老山街道机关领导及第二党支部同志们的到来表示热烈的欢迎，冯院长介绍了我院相关情况及未来规划，愿双方互动互助、共建共享、共同提高。健康管理党支部书记李步满主任表示要通过高质量党建引领高质量发展，驻区医疗单位和社区连接非常紧密，要加强沟通交流切实为属地人民群众的健康保驾护航。健康管理中心（治未病）徐迪世副主任介绍了…
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2023年是我院建院40周年，为了回顾医院的发展历程，11月29日检验科党支部开展专题组织生活——“忆党史，话初心”，邀请检验科原主任兼原支部书记杨炳益参加此次支部活动。会上杨炳益主任首先同大家分享了他在岗期间检验科及医技党支部的发展史。他回忆到，医院建院初期物资匮乏时，检验设备仪器以及试剂都较为昂贵，党员群众自主学习并对试剂成分进行研究，最终成功实现试剂成分的自主研发，降低了医院的经营成本。杨主任还提到2003年非典爆发时期，由于病毒的未知性，大家都很恐慌，同时医疗环境比较艰难，防护物资也很匮乏，形势十分严峻，但是老一辈检验人毫不畏惧，冲在抗击非典最前线，在支部引领下党员率先进入到隔离病房完成检测工作，最终…
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11月17日下午，清华大学党委常委、副校长王宏伟通过在线会议的方式，为我院妇产科党支部全体党员做题为《严于律己、牢记使命、再创佳绩》的党课。我院党委书记、副院长李伟、总会计师袁继英、妇产科主任王艳琴和妇产科支部全体党员、入党积极分子及群众代表等20余人参加会议，妇产科党支部书记徐静主持会议。王宏伟在党课中强调医护工作者学习贯彻党的二十大精神，应结合卫生健康系统和清华医学的实际情况，从全面从严治党、维护群众利益、立足本职岗位三个方面，系统思考为何严于律己、如何牢记使命、以何再创佳绩等问题。他指出，纪律建设是党的优良传统，全面从严治党是党的长期战略，中国共产党正以全面从严治党要求开展自我革命，以党的自我…
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大雪，冬季的第三个节气，每年12月7日至8日交节。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”，大雪是仲冬的开始，此时水面凝冰，北风卷地，瑞雪将临，万物冬藏。《伤寒杂病论》云：“春气温和，夏气暑热，秋气清凉，冬气冰冽，此则四时正气之序也。冬时严寒，万类深藏，君子周密，则不伤于寒。触冒之者，则名伤寒耳。其伤于四时之气，皆能为病。以伤寒为病者，以其最盛杀厉之气也，中而即病者，名曰伤寒。”随着气温的下降，人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内。因此，大雪节气期间中医养生当以温润护阳、御寒防病为重点，以顺应自然界闭藏之规律。（一）饮食养生大雪时节，寒风凛凛，人体阳气也相对偏弱。适当进补不仅有助于抵御寒冷，还能…
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为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，加强医院与属地街道部门的党建协同共建，进一步发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，11月14日，我院健康管理党支部赴翠谷玉景苑社区养老服务驿站，与石景山区老山街道机关第二党支部开展“党建结对，共筑健康社区”主题党日活动暨党建联建共建签约仪式。老山街道机关第二党支部书记刘佳带领大家参观了社区养老服务驿站，介绍了驿站建设情况和服务功能。我院健康管理党支部书记、治未病科主任李步满介绍了支部和临床科室的建设历程与发展规划。双方围绕各自党支部基本情况、党建重点工作和支部党建特色文化等进行专题研讨。双方围绕读一本好书、举办一次主题党日活动…
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11月16日，我院党委副书记、纪委书记王斐和总会计师袁继英带领临床业务骨干党员11人，赴核研院昌平基地开展联合学习活动。核研院副院长石磊、党委副书记童节娟参加了活动。石磊对我院的到来表示欢迎，对医院一直以来特别是疫情期间对核研院的全力支持表示衷心的感谢。在带领参观核研院10MW高温气冷实验堆和先进反应堆工程实验室的过程中，他全面介绍了核研院的定位、使命和未来发展，通过回顾清华师生栉风沐雨、建设清华核基地的历程，以及总结核研院六十多年来取得的主要成就、特色道路，特别强调了在自力更生艰苦奋斗过程中所形成的200号精神，是激励鼓舞核研院干部职工不断勇攀高峰的文化之魂。王斐介绍了医院的基本情况和推进高质量发展的工…
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小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，宣告着寒冬的降临，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。《月令二十四候集解》：“小雪，十月中。雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”虽然小雪不会太冷，但在小雪节气期间，气温变化比较大，冷空气也会陆续到达，是一个持续变冷的节气。小雪养生：防寒保暖是关键小雪之后，养生关键在于“防寒保暖、避寒就温”。做好身体8个部位的保暖，可有效地保卫人体的阳气，预防疾病的发生。1.脚部：脚是全身最怕冷的部位，也有人体“第二心脏”之称，肾和脾的经脉都起源于脚。人们常说“脚冷，则冷全身”。因此，寒冷天气千万不能让双…
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中医药健康校园行——清华大学义诊活动纪实11月4日，我院健康管理党支部联合清华大学学生中医学社开展校园义诊活动，活动旨在为广大师生提供专业的医疗服务和疾病预防保健咨询。本次义诊活动是第五届“北京·西山中医药文化季”中医药文化传播“五个一”行动季季行行动之一。 前来义诊咨询的师生络绎不绝，医生们详细地询问每位清华师生的身体情况，仔细进行相关检查，通过望闻问切四诊合参为他们量身制定个体化的日常调理方案，并指导合理用药。护士们为师生们量血压、贴耳豆，并讲解合适的预防保健和护理方法。活动现场，“陈式太极拳研究会”的老师们还带领并指导清华大学师生们学习八段锦，以疏通经络，强身健体。随着生活节奏的加快和人们健康…
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1、什么是支原体肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体感染所引起的疾病，可以通过飞沫或直接接触传播。其广泛存在于全球范围内，约3-7年出现一次地区性流行。健康儿童吸入患者咳嗽、打喷嚏时喷出的分泌物即有可能引起感染。好发人群为5岁以上儿童及青少年，然而近年5岁以下患者数目亦有增多。阵发性刺激性干咳常为感染后初期典型症状，多数患儿可出现中高度发热，但也有低热或不发热的情况出现。2、支原体肺炎如何诊断及治疗一般临床上有肺炎的表现和/或影像学改变，结合肺炎支原体病原学检查及一般血常规等常用检查辅助判断进行诊断。肺炎支原体病原学检测一般常用血清抗体检测及核酸检测2种。由于抗体产生需要时间且存在各种原因所致的检测假阴性的情…
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为持续深化深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果，10月28-29日，我院党委组织开展了2023年党支部书记培训班暨赴西柏坡参观实践活动。本次活动由党委书记李伟带队，党委委员、纪委委员、在职和离退休党支部书记共27人参加。10月28日，跟随讲解人员的详细介绍，大家参观了西柏坡纪念馆、纪念碑、党中央和中央军委在西柏坡的居住地旧址及七届二中全会旧址等地，深入了解西柏坡的光辉历史及革命先辈的英雄事迹，现场感悟西柏坡精神和“新中国从这里走来”的光辉印记。在七届二中全会旧址前，党委书记李伟领誓，全体人员在党旗下重温了入党誓词。第一日参观后的交流研讨环节，围绕“加强基层党建，推动医院建设高质量发展”；“…
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霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。秋将逝，冬将至。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。早晚天气较冷、中午天气则比较热。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。 霜降时节气候渐寒如何养生和预防疾病呢？ 起居养生霜降时节养生，既要做好保暖又要防秋燥。可以从以下几个方面进行调养。 重保暖，注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖；睡前建议热水泡脚。防秋燥，这时候易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。建议白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引…
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九九重阳节，浓浓敬老情。在重阳节即将到来之际，我院离退休党支部开展离休老党员慰问活动。医院党委书记李伟、离退休党总支书记王春兰、离退休办公室李蕾前往老党员家中及养老院，探访慰问我院离休老党员王占纪同志、孟宪会同志、朴育芳同志和参加过抗美援朝战争的陈好勤同志，向他们送上节日的问候与祝福。李伟书记和老党员们热切交谈，详细了解了老同志们的身体状况和生活情况，叮嘱家人及养老院工作人员要细心照顾，祝愿他们安享晚年。他表示，离退休老同志们是社会发展变迁的亲历者，为医院发展贡献了自身力量，应在精神上多关怀、生活上多关照，及时帮助老年人解决生活中遇到的困难和问题，让老同志们能享受健康幸福的晚年生活。老党员们分…
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立秋，是二十四节气中第13个节气，是进入秋季的初始，阴阳二气开始转变，阳气渐收，阴气渐长，气候由热转凉，但三伏天仍在继续，此时常常是“秋已立，暑难消”，导致秋燥症、肺系疾病等频繁发生。因此，夏秋交节之际，养生过季显得尤为重要。古人素有“春生夏长，秋收冬藏”之说，人要顺应四时养生保健，才可延年益寿。那么立秋如何养生呢？饮食上：少辛多酸，慎进补。《黄帝内经·素问·脏气法时论》言：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，适当多食酸味果蔬。还可适当食用一些有健脾、清热、利湿的食物，如小米、薏米、扁豆等，…
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