编者按：在第五批71名北京援青干部人才中，有着14名女性，其中有8名党员。作为北京市对口支援青海玉树工作中最美的“她”，扎根在高原，奋斗在一线，真正展现出新时代首都女性的巾帼风采。“休言女子非英物，巾帼不让须眉男”，作为首都广大妇女同志中的一员，始终将奋进新征程、建功新时代作为责任和使命，积极投身新时代中国特色社会主义伟大事业。来到玉树后，在产业发展、“组团式”教育、“组团式”医疗帮扶工作中持续发光发热，为民族团结事业，为玉树的建设发展添加了一抹最亮丽的颜色。让我们听听她们的援青感悟…… 

周明 中共党员 主管护师

现任称多县人民医院手术室护师

“是谁带来远古的呼唤，是谁留下千年的祈盼……”我是一名歌唱爱好者，曾经无数次唱起这首《青藏高原》，脑海中总浮现出湛蓝的天空、绵延的雪山、祥云缭绕、风动经幡、白鸽飞翔、草青湖碧、群群牛羊……每次我都沉浸在这灵魂的净土的画面中而不愿离开。也许是我的眷恋感动了上苍，让我有日夜相伴这片热土机会。 

2022年7月，我接受中组部派遣来到青海玉树州称多县人民医院手术室工作，成为一名援青技术人才。初上青藏高原，震撼于世界屋脊的雄伟壮丽的同时也被高原气候深深困扰：高寒、缺氧、干燥、刺眼的阳光……然而，看到当地落后的医疗条件、贫瘠的知识储备、朴实真诚的牧民，心中的责任感和使命感油然升起。我适应高原气候的同时摸清楚手术室的情况，和手术室护士长制定详细的培训计划，传递最新手术室护理理念。万丈高楼平地起，要有好的技术，先从基础做起。从外科手消毒到穿针引线，从手术铺单到器械设备的学习，从手术体位的摆放到手术配合，一步一个脚印，真抓实干，夯实手术室技术的基本操作，巩固了基本的理论知识，使称多县手术室护理技术有了一些起色。 

这些工作是我援青的职责，如今我在了二十大的精神感召下，深刻领会了援助的意义，“共同富裕，民族复兴”，就需要像我辈这样一批又一批的人奋勇前行。我很庆幸在这历史的洪流中成为浪花里的一滴水，了却了眷恋，完成了使命。感谢援青工作给予我别样的人生经历，它将是我宝贵的人生财富。